5 أسباب تؤكد أن المرونة أمر لا غنى عنه

بعد أن كنتُ حبيس المنزل لمدة ستة أشهر باستثناء بعض الزيارات العرَضية إلى منزل جدي لكسر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 فبراير 2021

كيف تتعلم وتتقن أي مهارة تريدها باستخدام حلقات التغذية الراجعة؟

هل سبق وأن سمعت عبارة "الممارسة تصنع المثالية"؟ من المؤكد أنَّك سمعتها ولو لمرة في حياتك؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 3 فبراير 2021

10 دروس يمكن أن نتعلمها من الفشل

يقول مالكوم فوربس، صاحب مجلة فوربس: "الفشل هو النجاح إن نحن تعلمنا منه"؛ ولكن ما هي الدروس .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 فبراير 2021

8 عادات لبناء الثقة يمكنك البدء بها الآن

تُعدُّ الثقة إحدى أعظم الأمور التي يمكنك تعلمها وممارستها، ولكنَّها قد تكون مربكة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 2 فبراير 2021

كيف تظهر الامتنان لنفسك في الماضي والحاضر والمستقبل؟

يرتبط التعبير بانتظام عن الشكر للأشخاص والأشياء والأحداث في حياتك بنوم أفضل وقرارات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 2 فبراير 2021

كيف تطلق العنان لأنواع الإبداع الأربعة بداخلك؟

لا يعاني التاريخ البشري من نقص في العقول العبقرية، فلطالما وُجِدَ الكُتَّاب .. المزيد
clock icon 8 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 2 فبراير 2021

7 أسباب تجعل من التخطيط وسيلة لمضاعفة إنتاجيتك أكثر من العمل الشاق

هل تعبت من العمل دون الحصول على نتيجة هامة؟ هل سئمت من فقدان التركيز على أهدافك، أم من بقائك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 2 فبراير 2021

9 خطوات سهلة لخوض نقاش واعٍ

رغم رغبتنا فيها وحاجتنا إليها، إلَّا أنَّه من الصعب اليوم إجراء عمليات تواصل شخصية في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 1 فبراير 2021

7 نصائح لتدعيم قوتك الشخصية

تُعدُّ الفترة العصيبة التي تمر بها الأعمال حالياً فرصةً ممتازة لتنمية الذات، وكما يقول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 1 فبراير 2021

كيف تتحدث وتصغي بشكل مثالي وجميل؟

هناك وجهانٍ مختلفانٍ لكل محادثةٍ، وكلاهما ضروريٌّ لفن التواصل والتحدث ببراعةٍ؛ فكيف هي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 1 فبراير 2021

7 ميادين للنجاح

يقول الرئيس السابق للولايات المتحدة الأمريكية ثيودور روزفلت (Theodore Roosevelt): "يعود الفضل إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الانجاز    clock icon 31 يناير 2021

كيف تدرب دماغك على التفاؤل؟

لنكن صادقين: عندما تمر بوقتٍ عصيب في الحياة، ألا تشعر بالغيظ عندما ينصحك أحدهم قائلاً: "كن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 31 يناير 2021